ప్రస్తుతం, జీవన ప్రమాణాలు మెరుగుపడటంతో, ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఆరోగ్య సంరక్షణపై శ్రద్ధ చూపుతారు మరియు వారి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకుంటున్నారు. మనం తరచుగా చూసే ఫుట్ మసాజ్ మరియు ఫుట్ మసాజ్ లాగా, ముఖ్యంగా ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ఫుట్ మసాజ్ పరికరం మార్కెట్ అంతటా ఉంది. ఫుట్ మసాజ్ ఇన్‌స్ట్రుమెంట్‌ని అంతగా పాపులర్ చేయడానికి కారణం ఏమిటి? వివరంగా చూద్దాం.

1. ప్రసరణను ప్రోత్సహించండి

గుండె మరియు రక్తనాళాలతో కూడిన రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థలో రక్తం ప్రవహిస్తుంది, పోషకాలను రవాణా చేస్తుంది మరియు వ్యర్థాలను విడుదల చేస్తుంది. శరీర ఆరోగ్యానికి రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులకు రెండు అడుగులుంటాయి, కానీ మీ పాదాలు ఎంత ఒత్తిడిని భరిస్తాయో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఒక్కో అడుగు, 68 కిలోల వ్యక్తి పాదాలు 260 కిలోల ఒత్తిడిని భరిస్తాయి. సగటున, మీ పాదాలు ప్రతిరోజూ 2.6 మిలియన్ కిలోల ఒత్తిడిని భరించవలసి ఉంటుంది. ఈ సంఖ్య 40000 మంది మీ బూట్లపై అడుగు పెట్టే ఒత్తిడికి సమానం.