అటువంటి మసాజ్ పరికరం ఉందా లేదా అని చర్చించే ముందు, మొదట "ట్రాపెజియస్ కండరం" అంటే ఏమిటి మరియు మన మానవ శరీరంలో "ట్రాపెజియస్ కండరం" ఎక్కడ ఉందో పరిశీలించవచ్చు.
"ట్రాపెజియస్ కండరం" కోసం, దీనిని శాస్త్రీయంగా ఇలా నిర్వచించారు! ట్రాపెజియస్ కండరం మెడ మరియు వెనుక చర్మం కింద ఉంది. ఒక వైపు త్రిభుజాకారంగా ఉంటుంది మరియు ఎడమ మరియు కుడి వైపులా వాలుగా ఉండే చతురస్రాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ట్రాపెజియస్ కండరం భుజం నడికట్టు ఎముకను పుర్రె బేస్ మరియు వెన్నుపూసతో కలుపుతుంది మరియు భుజం నడికట్టు ఎముకను వేలాడే పాత్రను పోషిస్తుంది. ట్రాపెజియస్ కండరం అనేది వెనుక మెడ, భుజాలు మరియు మధ్య మరియు పై వీపును అనుసంధానించే మరియు మద్దతు ఇచ్చే కండరాల బ్లాకుల సమూహం అని చూడవచ్చు.
మనం సాధారణంగా మెడ, భుజం మరియు వీపు అలసట మరియు నొప్పి అని పిలిచేది సాధారణంగా మన ట్రాపెజియస్ కండరాలు "తరచుగా పనిచేయడం" లేదా "తీవ్రంగా పనిచేయడం" వల్ల వస్తుంది. ముఖ్యంగా ఎగువ లింబ్ కండరాల వ్యాయామ ప్రియులకు, ఈ సమస్య చాలా ముఖ్యమైనది. వ్యాయామ తీవ్రత కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటే లేదా మీరు తరచుగా వ్యాయామం చేస్తే, ట్రాపెజియస్ కండరాల "ఆమ్ల వాపు మరియు నొప్పి" సమస్య హైలైట్ అవుతుంది. మీరు పదిన్నర నెలలు వ్యాయామం చేయకపోతే, ఈ సమస్య నెమ్మదిగా మాయమవుతుంది.
అయితే, ట్రాపెజియస్ కండరాల ఆమ్ల వాపు మరియు పని వల్ల కలిగే నొప్పి సమస్యకు సరైన పరిష్కారం లేదు, ఎందుకంటే ట్రాపెజియస్ కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మనం పదిన్నర రోజులు విశ్రాంతి తీసుకోలేము. పని నుండి వచ్చే ఆదాయం మన సాధారణ మనుగడకు ప్రధాన వనరు. చాలా కాలంగా కంప్యూటర్ డెస్క్‌ల వద్ద కూర్చున్న కార్యాలయ ఉద్యోగులకు, మన కుడి భుజం మరియు మన కుడి భుజం దగ్గర ఉన్న ట్రాపెజియస్ కండర ద్రవ్యరాశి పని చేయడానికి సులభమైన ప్రదేశాలు.
వాస్తవానికి, డ్రైవర్ వృత్తిలో సాధారణంగా ఒక విషయం ఉంటుంది, ఎందుకంటే డ్రైవర్ స్టీరింగ్ వీల్‌ను ఎక్కువసేపు పట్టుకోవలసి ఉంటుంది. కారు కదులుతున్నంత కాలం, అతని చేయి స్టీరింగ్ వీల్‌ను పట్టుకోవాలి.
ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, ట్రాపెజియస్ కండరాల బ్లాక్ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం ఉండదు, ఇది సహజంగా మెడ వెనుక ఉన్న కండరాల కనెక్టింగ్ బ్లాక్‌పై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు యాసిడ్ వాపు మరియు నొప్పి వంటి సమస్యలు ఎల్లప్పుడూ మనల్ని వెంటాడుతూనే ఉంటాయి. కాబట్టి మనం చాలా ఆచరణాత్మకమైన మసాజ్ పరికరాన్ని కొనుగోలు చేయాలి.
పోస్ట్ సమయం: మే-05-2022