1.కాళ్లకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేయడం, రక్త స్తబ్దతను తొలగించడం, స్నాయువులను సడలించడం మరియు కోల్లెజ్లను సక్రియం చేయడం, గాలిని చెదరగొట్టడం, చలిని చెదరగొట్టడం మరియు తేమను తగ్గించడం, అలసట నుండి ఉపశమనం మరియు కండరాల నొప్పులను తగ్గించడం వంటి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.
2.కాళ్ల ఆక్యుపాయింట్లను మసాజ్ చేయడం, జీర్ణకోశ, కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు ఇతర అవయవాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కాళ్ళపై వాపును తగ్గించే ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.
3.రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించడం మరియు రక్తపు స్తబ్దతను తొలగించడం, ధమనులను నిరోధించడం మరియు కాళ్లను స్లిమ్మింగ్ చేయడం.
4.ఇది రక్తపోటు, బ్లడ్ షుగర్ మరియు కొలెస్ట్రాల్పై కూడా స్థిరీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.